coeur de nenuphar 02

Plaire Delphine
née en 1967 à Dakar

Je fais mienne cette idée que chacun d'entre nous abrite un univers entier, riche de ses dons et de sa propre histoire.

C'est pourquoi j'ai choisi d'aider, par la psychothérapie et la sophrologie, les personnes souhaitant trouver en elles-mêmes les clés de leur épanouissement.

"L'individu est la seule réalité"

Carl Gustav Jung

De ma formation en langues orientales et d'un séjour de cinq années en Corée puis au Japon, j'ai appris la diversité des réalités humaines, et à tenir la distance vis-à-vis de mes propres convictions et des théories rencontrées sur mon chemin.

Mes connaissances sont issues de ma formation :

  • en Linguistique (DEA D'études Extrêmes Orientales)
  • en Psychanalyse freudienne, lacanienne et jungienne
  • en Sophrologie à Paris et en Andorre auprès du Dr. Alfonso Caycedo
  • en Jin Shin Justsu (diplôme de praticienne), art traditionnel japonais d'harmonisation

Année après année, l'expérience de la psychanalyse, soin de la psyché et thérapie de la parole par excellence, n'a cessé de nourrir mon étonnement devant le pouvoir des mots.

Loin de nous enfermer dans le "mental", les mots nous transportent au coeur des émotions, à l'intérieur même du mouvement de la vie.

Ce mouvement s'enracine dans le corps, et il m'est apparu évident de compléter mon expérience du monde psychique en explorant cet autre versant de l'être humain.

La pratique du Yoga et du Jin Shin Jutsu m'ont appris d'autres façons de se connaître et de s'aider. La Sophrologie m'a fait découvrir un corps ami, un corps allié sur le chemin de l'existence, à travers une méthode adaptée à notre mode de vie occidental.

Sophrologie et psychothérapie font une combinaison réussie, mais ce sont les goûts et la personnalité de chacun qui leur feront choisir l'une ou l'autre de ces approches.

À chacun de choisir la méthode et le thérapeute qui lui conviennent.

Delphine Plaire